Foreldreforberedende kurs

Meld dere på foreldreforberedende kurs.
Benytt anledningen til å treffe andre blivende foreldre med termin i samme måned.

Ansvarlig for kveldene er fysioterapeutene Ulla Iren Haug og Sissel Voldset, jordmor Bente Grande og helsesøster Mette Nordtvedt.
Program fås ved å kontakte Familiens hus, ved jordmortjenesten, tlf 948 03 003.

Tema på jordmors kveld (holdes på fødeavdelingen):

1. Hva er rier
2. Hva skjer i kroppen når riene kommer
3. Hvordan starter fødselen
4. Fødselens varighet
5. Smertelindring
6. Rutiner i barselavdelinga

Tema på helsesøsters kveld (holdes på helsestasjonen):

1. Parforhold og foreldrerolle
2. Samspill og forandringer i familien når babyen kommer
3. Amming
4. Helsestasjonstilbudet

Tema på fysioterapeutenes kveld (holdes på Familiens Hus):

1. Kroppens forberedelse til fødselen
2. Trening før og etter fødsel
3. Fødestillinger - fordeler og ulemper
4. Smertelindring under fødsel
5. Bekkenproblemer
6. Hvilestillinger
7. Psykiske endringer i svangerskap og etter fødsel