Voksne

Dans for voksne ved Namsos kulturskole
Dans og moro for voksne, en dag i uka, følger skoleåret
Kontakt Kulturskolen for informasjon
Telefon: 74 21 75 00 
 
Åpen idrettshall for studenter ved HiNT
1,5 time pr uke i Namsoshallen
Ansvarig: HiNT 
 
Trimgrupper i Oasen
Målgruppen er voksne fra 20 år og oppover. Det er også en egen gruppe for overvektige/slankeopererte.
Kontaktperson: Steffen Selnes ved fysio- og ergoterapitjenesten i kommunen
Telefon: 74 21 71 00 
 
Trim for flyktninger og innvandrere
Innvandrertjenesten organiserer diverse aktivitetstilbud, blant annet fotball i Namsoshallen
Kontakttelefon: 74 21 76 30
 
Mosjon for damer 
Trim en kveld i uka
Sted: Gymsal på Namsos ungdomsskole
Kontakt: Aslaug Gravem
Telefon: 74 27 15 14 
Mosjon for herrer
Gymnastikk og ballspill hver fredag i vinterhalvåret
Sted: Gymsal på Høknes ungdomsskole
Kontakt: Hans Torgersen
Telefon: 74 27 39 01
 
Leikarringen
Namsos ungdomslag
Dans og moro for alle i alle aldre i følgende grupperinger:
Barn 3-5 år
Familiegruppe (foreldre og barn 3-5 år)
Barn 1.-4. klasse
Ungdom 5.-10. klasse
Voksen gruppe
Tid: hver tirsdag kl 20.00-22.00
Sted: Namsos ungdomsskole
 
Namdalsringen
Dansetilbud for voksne med medlemmer fra 5 kommuner. Vi danser gammeldans, turdanser, rekkedanser fra Namdalen og sangdanser.  Øvekser på onsdager, 19.30-21.30, på Namsos barneskole. Kontaktperson: irene.vannebo@mna.no Telefon 41 61 39
 
Dresinsykling
Sykling med dresin på jernbanesporet mellom Namsos camping og Skage. Dresiner for to til fire personer.
Kontakt: Namsos Camping (Pluscamp Namsos)
Telefon: 74 27 53 44.